Не все могут похвастаться хорошей физической формой после длинной, холодной зимы. Однако до перехода на открытую летнюю одежду осталось несколько недель. Именно поэтому стоит поторопиться и привести фигуру в форму. Рассмотрим интересный и несложный комплекс упражнений, который допускается выполнять и в спортивном зале, и дома. Ранее уже раскрывалась тематика про способы накачать ноги и спину, …
Читать далее «Привести в порядок мышцы к лету – комплекс для груди»